Как перестать грудное вскармливание

Кормление грудью – это не только питание для ребенка. Это особая связь между младенцем и его мамой. Однако настает время, когда ребенка нужно отучить от груди, и это следует сделать осмотрительно. Давайте обсудим этапы отлучения и некоторые полезные советы с педиатром.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания. Фото: shutterstock.com

– В отношении этапов прекращения грудного вскармливания нет жестких правил. Однако есть некоторая последовательность, которую стоит придерживаться. Сначала мы предлагаем ребенку альтернативу для груди и новые навыки, сохраняя грудное вскармливание без изменений. Только после того, как ребенок овладеет этими навыками, мы постепенно исключаем грудь. Таким образом, мы можем уменьшить стресс, – поделилась доктор-педиатр из клиники «Гайде» в Санкт-Петербурге Елена Писарева.

Важно снижайте частоту ГВ плавно – главное правило

Одно из главных правил, когда вы решаете отлучить малыша от груди, – это делать это постепенно. Отлучение от груди уже само по себе вызывает стресс у ребенка, и если это происходит резко, то это может только усугубить ситуацию. Вдобавок к этому, резкое прекращение грудного вскармливания может иметь побочные эффекты, такие как лактостаз или мастит, которых стоит избегать. Поэтому важно делать все постепенно, чтобы переход прошел безболезненно для обоих сторон.

Выбирайте оптимальное время

Избегайте отказываться от грудного вскармливания, когда у ребенка происходит процесс прорезывания зубов, он болеет или не чувствует себя хорошо. В такие времена рекомендуется временно отложить отказ от грудного вскармливания.

Отменяйте одно кормление

Вначале откажитесь от одного грудного кормления в течение дня – самого неактивного. Вероятнее всего, это будет дневной перекус. Замените грудное вскармливание бутылочкой с молочной смесью, если ваш ребенок младше года, или сухой пищей для старших детей.

Когда такой режим станет обыденным (это может занять от 3 до 7 дней), уберите еще одно кормление и так далее, пока ваш ребенок полностью не перейдет на самостоятельное питание.

В контексте

Обеспечивайте детенышу достаточное количество времени

Не стоит ущемлять внимание ребенка, когда он отказывается от грудного вскармливания. Проводите с ним больше времени, играйте, целуйте, обнимайте. Это поможет ему более легко пережить этот сложный период.

Выражайте молоко

Как известно каждой маме, выработка молока в организме происходит по закону спроса и предложения. Ребенок ест – молоко приходит. Чем реже ребенок ест, тем меньше молока вырабатывается.

Когда постепенно начинается отказ от грудного вскармливания, лактация замедляется вплоть до полного прекращения. Если вы почувствовали, что ваша грудь наполнилась, но сейчас вы не будете кормить ребенка, то выражайте молоко. Но не полностью – достаточно до тех пор, пока болезненные ощущения не прекратятся.

Рейтинг КП

Используйте отвары трав на пути к снижению лактации

Вы можете воспользоваться отварами, приготовленными из шалфея, перечной мяты, петрушки или цветов жасмина, чтобы снизить лактацию. Возьмите пару ложек сухих трав, залейте их кипятком и дайте настояться. Затем процедите и употребляйте этот отвар в течение дня.

Создайте интерес к прикорму у вашего ребенка

Предлагайте ему новые продукты и новые вкусы, такие как творог, яблоки, кабачки и брокколи. После каждого основного приема пищи предлагайте небольшую порцию новых и интересных продуктов. Постепенно формируйте у вашего ребенка интерес к разнообразной пище.

Примечание: Помните, что любые изменения в рационе вашего ребенка должны происходить под контролем педиатра.

Предложите прикорм перед кормлением грудью

Если малыш все равно хочет грудь, разрешите, но не предлагайте ее сами. Постарайтесь не упустить момент заинтересованности в новой пище.

Замените одно кормление прикормом

Вместо грудного молока предложите смеси – лучше приготовить их самим, так как продукты из магазина содержат большое количество сахара и консервантов. Если ребенок не волнуется и не сопротивляется, то через некоторое время повторите этот фокус с еще одним кормлением. Обратите внимание, чтобы обычная еда и грудное молоко чередовались в течение дня.

Показать больше

Совет для мам – избегайте сильного давления на грудь

Некоторые матери слишком усердно пытаются ограничить выработку молока, применяя сильное давление на грудь. Однако такое поведение может вызвать развитие мастита или лактостаза. Если у вас возникают проблемы с лактацией, необходимо проконсультироваться с врачом, который, при необходимости, назначит вам соответствующую терапию. Не стоит приобретать лекарства на основе советов друзей или из Интернета.

Популярные вопросы и ответы

Врач-педиатр Елена Писарева дала ответы на популярные вопросы о том, когда можно отучать ребенка от грудного вскармливания.

Как понять, что ребенок готов к отлучению?

Сначала нужно понять, какую роль играет грудное кормление в жизни ребенка и какие нужды оно удовлетворяет. Здесь есть три основных аспекта:

• Питание и гидратация;
• Успокоение и расслабление;
• Контакт с матерью.

Когда ребенок научился удовлетворять эти потребности без груди, значит, он готов к отлучению. Однако необходимо понимать, что он не научится этому сам и нам нужно помочь ему в этом.

Как помочь ребенку в период отказа от груди?

Лучше всего помогать ребенку не во время отлучения, а до него. До того момента, когда мы будем забирать у ребенка грудь, необходимо научить его удовлетворять свои нужды без нее. Чем больше альтернатив мы предложим малышу, тем проще будет период отказа от груди.

Чтобы удовлетворить потребность в еде и питье, важно вовремя вводить прикорм, предложить ребенку достаточное разнообразие продуктов и приучить его пить воду.

Кроме того, мы можем научить ребенка успокаиваться и засыпать без груди, используя голос, ласки, объятия, пение и другие методы.

Мы должны предоставить ребенку контакт с мамой не только при грудном вскармливании. Игры, чтение, массаж, объятия и взаимное смотрение в глаза с мамой могут быть полезными для установления близкого контакта между мамой и ребенком, исключая использование телефона или телевизора.

Во время отлучения мы уделяем ребенку всю нашу заботу, внимание и терпение.

Также эффективным методом является временная передача заботы о ребенке отцу или бабушке, с акцентом на временность, а не на продолжительность этого периода.

Когда важно не отлучать ребенка от ГВ?

Это ситуации, связанные со стрессом и серьезными изменениями в жизни, болезнью, отъездом родителя, переездом, появлением второго ребенка, началом посещения детского сада и другими ситуациями.

Как долго продолжается отлучение?

Длительность отлучения может быть разной в каждом конкретном случае. Однако, если ребенок был должным образом подготовлен, то есть мы предоставили ему достаточное количество альтернатив к груди, то весь процесс будет проще и быстрее.