Роспотребнадзор Оренбуржья дал советы при переедании после праздников

10:47 / 1 января, 2026
Роспотребнадзор Оренбуржья дал советы при переедании после праздников

Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области опубликовало рекомендации для борьбы с последствиями обильных застолий.

Специалисты ведомства советуют при симптомах тяжести или дискомфорта помочь желудочно-кишечному тракту, а не ждать, пока они пройдут самостоятельно.

В числе основных мер:

  • Устроить разгрузочный день с дробным питанием и лёгкой пищей.
  • Пить больше чистой воды или несладкого чая небольшими глотками.
  • Совершить прогулку, так как ходьба стимулирует пищеварение.

При этом Роспотребнадзор предупреждает, что в случае возникновения болезненных симптомов необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Поделитесь этой новостью:

Хотите, чтобы о вашей проблеме, новости или событии узнали люди? Сообщите нам: Telegram, WhatsApp, Viber.

Поделитесь этой новостью: i
i

Читайте также:

Воскресенье, 23:25

Оренбуржцы встречают Крещение Господне
Понедельник, 00:29

В Оренбурге 19 января возможно временно отключат трансляции телерадиоканалов
Воскресенье, 11:22

Более 70 млн рублей из фонда «Защитник» было направлено на гумпомощь оренбургским бойцам в зону СВО
Понедельник, 11:02

В Сорочинске погибла женщина, переходившая дорогу в темноте
Суббота, 11:26

Сотрудники КП-12 передали партию гуманитарной помощи в зону СВО
Понедельник, 16:35

В Оренбурге пройдут массовые катания в честь Дня студента
Понедельник, 09:08

Евгений Солнцев поздравил оренбуржцев с Крещением
Суббота, 20:31

Евгения Шевченко поздравила оренбуржцев с Днём артиста
Воскресенье, 07:00

Прогноз погоды в Оренбуржье 18 января 
Воскресенье, 17:02

20 зимних маскировочных сетей передал Храм Святой Троицы оренбургским бойцам в зону СВО
Понедельник, 11:28

130 пар из оренбургских вузов станцуют на Большом студенческом балу
Понедельник, 21:40

Электроснабжение в СНТ «Карачи» восстановлено
Суббота, 12:43

В Оренбурге спасатели сняли застрявшее обручальное кольцо
Понедельник, 17:11

Страшное ДТП под Сорочинском: виновника аварии, унесшей три жизни, отправили за решетку
Понедельник, 20:30

Евгений Солнцев поздравил с вековым юбилеем жительницу Новоорска Анастасию Гречуха
Суббота, 07:00

Прогноз погоды в Оренбуржье 17 января 
Воскресенье, 15:41

Первый Оренбургский зимний фестиваль пройдет в областной филармонии
Понедельник, 15:51

В Орске после масштабного ремонта открылась школа №24
Понедельник, 14:25

Временные ограничения движения на развязке ул. Гаранькина в Оренбурге
Воскресенье, 16:33

В Орске на пожаре погибла пенсионерка

Последние новости

Сегодня, 23:20

Более семи тысяч оренбуржцев окунулись в крещенской купели на Урале 

 Сегодня, 21:40

Электроснабжение в СНТ «Карачи» восстановлено

 Сегодня, 20:30

Евгений Солнцев поздравил с вековым юбилеем жительницу Новоорска Анаст...