Оренбуржцам напомнили о правилах посещения купели в день Крещения

19 января в 9:00 будет совершен обряд освящения воды в купели, которая организована в областном центре на реке Урал в районе регионального Следственного комитета. Закончатся крещенские купания 20 января в 17:00. Об этом сообщили в администрации города.
В мэрии также напомнили оренбуржцам о правилах купания:
– Перед купанием необходимо разогреть тело – сделать разминку или пробежку;
– К проруби нужно подходить в нескользкой и легкоснимаемой обуви;
– Окунаться лучше всего по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
– Рекомендуется находиться в проруби не более 1 минуты, чтобы избежать переохлаждения;
– После купания нужно быстро растереться полотенцем и надеть сухую одежду, выпить горячее питье. Не следует употреблять алкогольные напитки;
– При резком ухудшении самочувствия – немедленно обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции, дежурящим возле купели.


Читайте также:
Бутылкой по голове. Пьяный оренбуржец напал на мать
Рекомендации от оренбургских врачей, которые помогут сократить риски развития онкопатологий
«Это наше море, наш воздух – нам еще здесь жить»: студотряды Оренбуржья присоединились к ликвидации аварии в Черном море
Телеграм – канал ОРТ возглавил рейтинг российских каналов по вовлеченности аудитории
Слетел в кювет: пенсионер пострадал в ДТП в Кувандыкском ГО
Более 57 млн рублей получат сельхозтоваропроизводители Оренбуржья из бюджета области на восстановление после паводка – 2024 года
Оренбуржцы все чаще открывают свое дело с помощью кадрового центра «Работа России»
Заставляли оказывать интим услуги, угрожая оружием: троих оренбуржцев задержали за незаконную организацию занятия проституцией
Экспорт в Оренбуржье за шесть лет вырос в два раза
Десять оренбургских многодетных семей получат квартиры вне очереди
Победитель «Лидеров России» запустил проект по трудоустройству ветеранов СВО
Оренбуржец фиктивно купил семь квартир у застройщика
Трое оренбуржцев вернулись из украинского плена
Полицейские закончили расследование масштабного мошенничества с продажей машин оренбуржцам
Погода в Оренбуржье 4 февраля
В Оренбурге федеральный канал снимает популярное шоу
Оренбуржцев приглашают поучаствовать в акции ко Дню российской науки
Оренбуржью выплатят 187 миллионов рублей для пострадавших от паводка
У жителя Бугуруслана угнали машину, а потом сожгли
72-летняя оренбурженка по звонку лжесотрудника губернатора перевела мошенникам свыше 3 млн рублей